瞑想を始めたのは約30年前になる きっかけは不眠症だった 不眠症になった要因は今もわからない 唐突に訪れた そう、いきなり眠れなくなったのだ いずれ記そうと思うがいわゆる運命というか科学的に言えば 遺伝子に刻まれていたのかもしれない 何しろ毎日が辛…
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