先日、瞑想の理論的側面を学ぶ講義の中で改めて感じたことがある これは深遠な真理であると 今更かと問われると恥ずかしいがその通りだと言わざるを得ない 瞑想そのものは単なる技術に過ぎない 自分の内側に向かう技術だ なぜ内側に向かうことが大切なのか …
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