ようやく我が隠居部屋も過ごしやすくなってきた しかし今朝の瞑想は久しぶりに雑念だらけだった 途中でやめようかと思ったくらいの 一昨日の土曜日に昼飲みしたのが影響しているのだろう 瞑想にアルコールは良い影響を与えないと言うことを骨身に沁みて知っ…
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