心は感覚器官から得られる情報を元に欲求という方向性を取る事は前回書いた 欲求に沿ってコロコロ変わる 故にココロ 心の欲求という観点から瞑想をすることで何が変化するのか 今抱いている欲求はどういう欲求だろうか 大して腹が減ってもいないのに食べると…
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