なんだろう、久しぶりに深い瞑想だったんだな 体調が特別良いわけでもないし どういう具合で日々の瞑想に違いがあるのかな 瞑想の先生や本によると、瞑想の良し悪しは考えなくて良いとのこと それでもやっぱり良い方がいいに決まってる 例えば体調をしっかり…
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