夜中に目が覚めたりして朝寝坊をしてしまう トイレに行くこともある まあしょうがないなと思っているのだが 今朝、瞑想中にふと気づいた こう言う場合には意識が極端に外を向いていると 朝寝坊の際は大体変な夢を見ることが多い 起きるとほとんどは忘れてい…
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