白隠が好きだ 白隠とは禅（臨済宗）のお坊さんである 慧鶴白隠（えかくはくいん）という 幼名は岩次郎 静岡県沼津の出身 以下はおおいみつる氏の書籍からの受け売りである 若くして出家し悟りを求め諸国修行の旅をする 禅とは悟りとはを頭で考え知識ばかりが…

今朝の瞑想はいつになく深いものだった 定年して2ヶ月強 やはりストレスの軽減と生活の規則正しさ（それほどでもないが） それにアルコール摂取量の激減が少しずつではあるものの功を奏して いるのかもしれない 言葉で表現するのはもともと困難であることを…