調子の悪い日の対応

今朝は調子が悪い

たぶん寝不足だからだろう

久しぶりにイライラする

うーん

うーん

うーん

どうしようか

イライラを続けるか変えるか

どちらも選択可能だ

こういうときこそ修行なのだろうな

わかった

変えよう

イライラを今から止める

どうなるか見てみよう