腰がやられた
昔痛めた古傷の再発だ
いわゆるギックリ腰に近い感じだ
普通に歩くこともままならない
なんとか瞑想は出来るが体の不調はそのまま瞑想に現れる
眠ってばかり
終わってからも眠ってばかりだ
要は運動不足で体重（腹）が重いことが最大要因である
やはり修行に多大なる影響がある
ということで一念発起
本日より痩せることにした
運動はまだできない
よって晩ご飯から変えることに
豆腐とサラダのみ
昔もやったことがあるので分かっている
辛いのだが「我慢」する
いろんなことに耐えてきたしそれに比べれば本当は屁でもない
しかしだ
何かのため、つまり欲望でも、叱られるでも、馬鹿にされるでも、誰かのためでも
いいのだがそういう我慢は実はやりやすい
誰も何もなくただ純粋に自分のために耐えるのは意外に難しい
誰も何も困らないから
適当に言い訳してやめられるから
こういう時こそ人間の本質が試されるのかもしれない
とにかく初志貫徹
瞑想修行のためにやるのだ
